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Alimentation et santé
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Les avantages des « aliments printaniers »
Les beaux jours arrivent enfin (ce n'est pas trop tôt !!!!) et avec eux des aliments pleins de couleurs, de goûts et de bonnes choses pour votre santé. En voici une liste non exhaustive...
Essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, l’apport protéique devient crucial après 65 ans pour… 
Contrairement aux cures de printemps, plutôt destinées à éliminer avant l’été, les cures d’automne v… 
Le régime végétalien, souvent appelé « vegan », est de plus en plus à la mode. De quoi s’agit-il exa… 
Le gluten est présent dans le blé mais aussi dans d’autres céréales. Que manger si on est intolérant… 
Tout comme l’entraînement, l’alimentation est un paramètre important pour les sportifs d’endurance. … 
Douleurs, ballonnements, troubles du transit..., un Français sur 4 souffre de troubles intestinaux q… 
Pour garder sa glycémie sous contrôle ou pour perdre du poids, consommer moins de sucre est un passa… 
Saviez-vous que bien manger permet de réduire le risque d’infarctus ? Pour ce faire, il vous suffit … 
Intolérant au gluten, diabétique, végétarien ou en surpoids…, vous devez adopter un régime alimentai… 
Difficile d’avoir toujours une alimentation parfaite et suffisante en vitamines, minéraux et autres …