HARPAGOPHYTUM

L'harpagophytum est une plante rampante de la famille des Pédaliacées, originaire des régions semi désertiques du Kalahari, de Namibie et d'Afrique du Sud.

Les tiges, qui peuvent atteindre 1,5 m de long s'accrochent au sol et portent des feuilles lobées.

Les grandes fleurs violacées s'évasent à partir d'un tube de couleur jaune pâle.

Les fruits, à l'aspect très reconnaissable, sont hérissés de crochets recourbés et agressifs, qui ont valu à la plante le surnom de « griffe du diable ». La drogue, récoltée à l'état sauvage en Afrique mais également cultivée, présente une saveur très amère.

L'harpagophytum s'utilise essentiellement pour ses propriétés anti-inflammatoires et antirhumatismales :

- Les racines renferment des glucoiridoïdes, notamment de l'harpagoside, du procumbide et de l'harpagide.

- L'harpagoside s'oppose aux mécanismes inflammatoires des maladies rhumatismales.

- Ce pouvoir anti-inflammatoire et antidouleur, démontré par de nombreuses études, justifie l'utilisation des extraits de racines d'harpagophytum dans le traitement de l'arthrose, des rhumatismes et des douleurs d'origine articulaire.

- A la différence des anti-inflammatoires classiques (AINS) qui provoquent souvent des douleurs à l'estomac, l'harpagophytum agit sans entraîner d'effets indésirables, ce qui le recommande particulièrement chez les personnes âgées, ou fragilisées par des traitements médicamenteux multiples.

- La plante peut aussi être employée pour stimuler l'appétit et favoriser la digestion, grâce à l'amertume de ses iridoïdes.

Les modes d’utilisation sont donnés à titre indicatif et ne se substituent pas à l’avis d’un professionnel de la santé.

- Sous forme d'infusion : verser de l'eau bouillante sur 1 cuillère à café de racines séchées finement coupées ou grossièrement pulvérisées et laisser reposer pendant 8 heures, avant de filtrer puis boire une tasse 3 fois par jour.

- La plante entre également dans la composition de certaines spécialités pharmaceutiques : Arkophytum gélules, Arnidol gel, Gmax Articulations Ampoules, Harpadol, Harpagésic 5% gel, Harpagésic Elusanes gélules, Phytélia douleurs articulaires comprimés, Rhumavit capsules, Rumafit solution buvable...

- L’utilisation de préparations à base de racines d’harpagophytum est contre indiquée en cas d’ulcères gastriques ou duodénaux et de pathologies inflammatoires du colon ou du rectum.

- Il n’est pas conseillé en cas de grossesse ou d’hypertension artérielle.
- La présence de calculs biliaires nécessite un avis médical avant de le consommer.

Aucun

- Quelques conseils permettent de renforcer l'action de l'harpagophytum. Ainsi pour diminuer vos douleurs, pensez à :

- Faire de l'activité physique : mobiliser vos cartilages permet de les renforcer, de les rendre plus résistants. Choisissez un sport adapté à votre niveau et à votre âge : la marche, la natation permettent notamment une reprise progressive et douce de l'activité physique

- Perdre du poids : les douleurs d'arthrose sont aggravées par l'excès de poids, notamment sur le bas du corps (hanche et genou).

- Détoxifier l'organisme : l'utilisation de lamier blanc, aux propriétés dépuratives, permet d'évacuer l'acide urique, dont l'accumulation dans l'organisme peut être à l'origine de crises de goutte.

- Reminéraliser : l'apport de silicium permet de renforcer le cartilage. On peut dans ce but associer le cassis et la prêle, naturellement riches en silice.

- Afin de soulager les douleurs musculaires, l'association harpagophytum et cassis est très efficace.

- En l'absence d'amélioration après quelques semaines de traitement, il est conseillé de consulter son médecin généraliste.