BUSSEROLE

La busserole ou « raison d’ours » est un petit arbrisseau de la famille des Éricacées, aux tiges rampantes, fréquent sur les sols siliceux des régions montagneuses de l'hémisphère nord.

La drogue est issue de plantes sauvages originaires d'Espagne ou d'Italie.

Les feuilles sont alternes, persistantes et en forme de spatule.

Les petites fleurs blanches et rouges, en forme de grelots, sont groupées en grappes et donnent naissance à des drupes (sortes de baies), de couleur rouge.

La busserole est un antiseptique urinaire naturel :

- Elle est utilisée pour le traitement ou la prévention des infections urinaires, aiguës ou chroniques, comme les cystites, lorsque l'antibiothérapie n'est pas indiquée.

- L'effet antibactérien est lié à la présence d'arbutoside (également appelé arbutine) qui est métabolisé en hydroquinone dans l'organisme, cette dernière étant éliminée par voie urinaire.

- L'hydroquinone possède des propriétés antibactériennes vis-à-vis d'une grande variété de germes, dont Escherichia coli, agent pathogène impliqué dans de nombreuses cystites.

- L'association avec des eaux alcalines du genre « Vichy » augmente l'activité antibactérienne sur les infections urinaires.

- Des tanins, des acides phénols ainsi qu'une molécule originale, le picéoside sont également à l'origine d'un effet antibactérien.

Les modes d’utilisation sont donnés à titre indicatif et ne se substituent pas à l’avis d’un professionnel de la santé.

En préventif, la busserole ne doit pas être prise plus de 10 jours tous les 2 mois.

- Sous forme d'infusion : verser de l'eau bouillante sur 1 cuillère à café de feuilles séchées finement coupées ou grossièrement pulvérisées et laisser infuser pendant 10-15 minutes, avant de filtrer. La consommation est répartie en 2 à 3 prises dans la journée.

- La plante entre également dans la composition de certaines spécialités pharmaceutiques : Arkogélules busserole, Elusanes busserole, Médiflor n°4, Urophytum…

- L'utilisation est contre indiquée chez les enfants de moins de 12 ans.

- L'utilisation au cours de la grossesse est déconseillée.

- Le passage éventuel de l'arbutine et de l'hydroquinone dans le lait maternel n'ayant été étudié, il est donc également déconseillé d'utiliser des préparations à base de busserole au cours de l'allaitement.

- De par sa teneur élevée en tanins, la tisane est amère et astringente et peut provoquer des nausées et des vomissements chez les personnes habituellement sensibles.

- Coloration des urines en vert-brun.

- Si la busserole peut vous aider à traiter les infections urinaires, mieux vaut prévenir les récidives en adoptant quelques mesures simples :

- Buvez suffisamment d'eau (environ 1,5 l par jour).

- Ne vous retenez pas lorsque l'envie d'uriner se fait sentir.

- Essuyez-vous toujours d'avant en arrière après la miction.

- Utilisez un produit spécifique pour la toilette intime mais évitez en revanche les douches périnéales qui sont souvent trop agressives pour la flore vaginale.

- Allez aux toilettes systématiquement après les rapports sexuels.

- Préférez les sous vêtements en coton (pas trop appliqués...) par rapport aux fibres synthétiques…

- Les crises de cystite peuvent également être soignées par la bruyère.

- La prévention des cystites à répétition peut se faire par des cures de canneberge (cranberry).

- Les médicaments susceptibles d'acidifier les urines diminuent l'efficacité des préparations à base de feuilles de busserole.

- En l'absence d'amélioration après 1 semaine de traitement, il est conseillé de consulter son médecin généraliste.

- WICHTL M., ANTON R., 2003. Plantes thérapeutiques

- Tradition, pratique officinale, science et thérapeutique. Éd. Tec et Doc et EMI.

- Précis de phytothérapie - La santé par les plantes. 2007. Éd. Alpen, Monaco.