Estragon

Originaire du Moyen-Orient, les médecins arabes l'utilisaient déjà en l'an 1000. Au moyen Age, Avicene relate les propriétés antispasmodiques et digestives. Sa renommée actuelle est due à son efficacité pour chasser les gaz et fermentations intestinales ainsi que la douleur des règles. L'huile essentielle est très utilisée en aromathérapie pour ses propriétés antispasmodiques neuromusculaires, antivirales et antiallergiques de terrain.

• Dyspepsie, flatulence, colite, hoquet, spasmes digestifs ++++

• Toux spastiques, asthme allergique +++

• Contractures et crampes musculaires +++

• Allergies (pour le terrain) +++

• Dysménorrhée (règles douloureuses) et spasmes gynécologiques ++++

• Spasmophilie +++

• Constipation ++

• Nausées, vomissement, mal de transport +++

+ = conseillé ++ et +++ = recommandé ++++ et +++++ = vivement conseillé

Voie interne : 2 à 3 gouttes H.E.C.T. après chaque repas dans un peu d'huile d'olive, de miel ou sur un sucre de canne, sous la langue.

Voie externe : 5 gouttes H.E.C.T. + 5 gouttes H.V. noisette et masser sur la zone douloureuse.

HE = huile essentielle HV = huile végétale

Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 8 ans.

Voie externe possible en dilution dans une H.V. de sésame, de noisette car irritation cutanée (dermocaustique) possible à l'état pur.

Les épicuriens à la recherche d'une saveur authentique apprécieront l'ajout de 2 à 3 gouttes d'H.E.C.T. estragon dans une sauce béarnaise.