Les différents moyens de contraception

Le préservatif masculin

Cette gaine en latex se pose sur le pénis en érection avant pénétration et retient le sperme. Il est à usage unique : il faut changer de préservatif à chaque rapport sexuel.

Signe particulier : le préservatif est le seul contraceptif qui protège du Sida et des autres maladies sexuellement transmissibles (MST).

Pour qui ?

Pour tous et à tout âge de la vie. Il sert à se protéger et à protéger son partenaire. Mais ne pensez pas qu'il ne sert qu'à ça. Il peut être un moyen de contraception à lui tout seul, à condition de le choisir de qualité (utiliser le label CE) et de bien s'en servir à chaque rapport sexuel. Efficacité : 95% s'il est bien utilisé.

Quand ?

Toujours au début d'une relation et à chaque changement de partenaire. Jusqu'à ce que les deux partenaires soient sûrs de leur séronégativité : test de dépistage du VIH négatif et pas de prise de risque depuis plus de 3 mois.

Comment l'obtenir ?

Partout, y compris dans la rue en distributeurs automatiques, et sans ordonnance.

Bon à savoir : l'usage du préservatif est plus efficace et plus agréable avec un gel adapté (gel non gras en vente en pharmacie).

La pilule contraceptive

C'est une association d'hormones très proches de celles produites par les ovaires (oestrogènes et progestérone) qui bloque l'ovulation. Leur composition varie et le choix est assez large pour être sûre de trouver la sienne ou pour en changer.

Attention : prise régulière, gare aux oublis !

Pour qui ?

Pour les femmes c'est le mode de contraception le plus répandu en France : une femme sur deux l'utilise. C'est aussi le plus sûr : 99,5% d'efficacité.

Quand ?

Elle doit toujours être utilisée avec un préservatif dans une relation qui commence ou passagère, et aussi longtemps que l'on n'a pas tous les deux les résultats du test de dépistage du Sida.

Comment l'obtenir ?

La pilule s'achète en pharmacie. Il faut une ordonnance d'un médecin qui vous dira comment la prendre.

Attention : l'association pilule-tabac augmente le risque d'accidents cardio-vasculaires.

Les spermicides

Sous forme de crèmes, d'ovules, ou d'éponges, les spermicides se placent dans le vagin quelques minutes avant la relation sexuelle et détruisent les spermatozoïdes.

Important : crèmes et ovules doivent être mis quelques minutes avant chaque pénétration. Les éponges, elles, sont efficaces pendant 24 heures.

Pour qui ?

Pour les femmes qui ne prennent pas la pilule ou qui n'ont plus de stérilet, les spermicides peuvent être une solution. Attention : 75% d'efficacité seulement.

Quand ?

Ils doivent toujours être utilisés avec un préservatif dans une relation qui commence ou passagère, et aussi longtemps que l'on n'a pas tous les deux les résultats du test de dépistage du Sida.

Comment l'obtenir ?

Les spermicides sont en vente en pharmacie sans ordonnance.

La contraception d'urgence

On l'appelle aussi "pilule du lendemain" Cette méthode de contraception ne peut pas remplacer une contraception régulière. Son utilisation doit rester exceptionnelle. Son efficacité n'est pas totale mais si vous avez oublié votre contraception et que vous craignez d'être enceinte, elle peut vous permettre d'éviter une grossesse non désirée. Sachez qu'elle peut provoquer des nausées.

Pour qui ?

Pour toutes en cas d'urgence (rapport sexuel non protégé, oubli de pilule, préservatif qui a craqué...), quel que soit le moment du cycle. Attention : la pilule du lendemain ne remplace pas les autres modes de contraception. Elle ne protège pas du virus du Sida. Et elle n'est efficace que dans 75 à 80% des cas.

Quand ?

Combien de temps pour réagir ? Au plus vite. Le comprimé doit être pris le plus tôt possible et impérativement dans les 72 heures (3 jours) après le rapport.

Bien suivre les instructions de la notice. Au-delà des 72 heures, consultez un médecin.

Comment l'obtenir ?

• Sur prescription médicale : elle donne droit à un remboursement.

• Sur conseil du pharmacien : dans ce cas-là, elle est payante.

• Pour les mineures, il existe une procédure de remboursement anonyme et sans prescription.

Attention : la pilule du lendemain ne protège pas les rapports sexuels suivants ; utilisez un autre moyen de contraception. Choisissez votre contraceptif et utilisez systématiquement un préservatif aussi longtemps que vous n'avez pas tous les deux les résultats du test de dépistage du Sida.

À lire aussi

Contraception : comment faire son choix ?

Le préservatif en 7 questions

Le préservatif se décline aussi au féminin !

La contraception d'urgence