Troubles du sommeil
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Troubles du sommeil : des nuits de tout repos.
Nous passons environ un tiers de notre vie dans les bras de Morphée. Le sommeil est un besoin essentiel, universel mais mystérieux : à quoi sert-il ?...
Stress, anxiété, réveil nocturne... Quand le cerveau continue de fonctionner à plein régime tandis q… 
Pour être en pleine forme, rien ne vaut une bonne nuit de sommeil, mais les motifs d’insomnies sont … 
Avec l’âge, notre horloge biologique tend à se désynchroniser, entraînant souvent des troubles du so… 
Ce n'est pas parce que le ronflement est un mal fréquent qu'il ne fait pas de mal… Ennemi juré des n… 
Face à une insomnie, de nombreuses personnes se tournent vers les somnifères. S’ils peuvent être bén… 
Pour être en pleine forme, l’essentiel c’est de bien dormir . Pourtant 2/3 des français souffrent de… 
Environ six millions de Français se plaignent d’insomnie chronique. Les troubles de l’initiation et … 
Abandonner les mauvaises habitudes et adopter les bonnes peut suffire à améliorer la qualité de votr… 
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Le sommeil joue un rôle très important pour notre organisme. Il est donc important d'avoir un sommei…