La toilette :But : Ne pas agresser et bien hydrater les lésions.Evitez le savon et surtout le savon de Marseille, préférez le pain dermatologique.Utilisez l'eau du bain ou de la douche à une température pas trop chaude.Séchez la peau par tapotements, sans frotter.Appliquez délicatement après chaque bain ou douche, un lait hydratant et émollient.En cas de démangeaisons passagères, faites des pulvérisations d'eau.En cas de psoriasis sur le visage, appliquez des produits spécifiques vendus en pharmacie pour uniformiser le traitement.Au quotidien :Evitez le port de vêtements qui compriment la peau ou exercent des frottements et aggravent les lésions. Pour la même raison, ne grattez pas les plaques de psoriasis pour enlever les squames. Pensez à appliquer régulièrement votre traitement.Portez des gants de protection pendant les activités ménagères.Même si l'exposition solaire est en général très bénéfique, protégez-vous par une crème solaire haute protection pour éviter le coup de soleil.Tabac, alcool, prise de poids importante sont à éviter autant que possible.
N'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien.